Vážení a milí, protože
je v současné době stále uzavřené jógové studio, můžete se mnou
praktikovat online. V nabídce jsou videa jógy, ve kterých vás lekcí
provedu. Součástí lekcí jsou dýchací cvičení, meditace, asány a příjemná
relaxace. Samozřejmě i povídání na určitá témata. Videa jsou z lekcí: hathajóga, jemná jóga pro ženy, fascia yoga a lekce yin therapy. Jedna lekce stojí 210,-Kč. Pokud máte zájem, o lekce si napište na mail studia a také uveďte, jaké téma lekcí by vás zajímalo, co právě teď potřebujete. Nabízím soukromé individuální lekce jógy a jógové terapie v příjemném prostředí Satori yoga studia. Lekce praktikuji podle tradiční indické školy. Součástí lekce je také seznámení s mantrami, hluboká relaxace, pranayama ( práce s dechem) a meditace.  |
|
|
